意識高い系中島diary

都内在住。意識高い系大学生の見聞録。Twitter ID @Nakajima_IT_bot

2018-01-31から1日間の記事一覧

筋トレガチ勢の僕が継続させるコツを書いた【③モチベーションを高めるアイテム編】

// 前回、前々回と筋トレについて書いてきました。 www.nakajima-it.com www.nakajima-it.com これまで書いたことを実践すれば、毎日の生活の一部に筋トレが組み込まれ、劇的に体が変化するはずです。ですが人間、モチベーションをいつまでも保つことはでき…